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ALBOREXAR

Clínica de Psicología • Lugo

Tu espacio seguro de bienestar y salud mental

Comenzar terapia

Un lugar seguro dónde mirar con curiosidad y acompañar tus emociones

“Alborexar: momento en el que el cielo empieza a aclarar y la luz se abre paso tras la noche”

En Alborexar entendemos así la terapia. Raras veces buscamos ayuda cuando todo está claro. Solemos llegar a la consulta cuando nos sentimos abrumados, confusos o no podemos ver la vida con claridad.

Alborexar nace para ser ese primer rayo de luz en medio de tu oscuridad. Un espacio seguro para mirar adentro, comprender tus emociones y encontrar el equilibrio que necesitas para poder habitarte con calma.

En nuestra clínica nos adaptaremos a tus necesidades y tiempo, porque consideramos que cada terapia es un proceso único.

Conócenos un poco más

Curiosidad

Trabajaremos en mirarnos con curiosidad para entender lo que hemos aprendido y de dónde vienen nuestros síntomas.

Terapia EMDR

EMDR es un abordaje psicoterapéutico eficaz, estructurado y basado en la evidencia científica para el tratamiento del trauma y otras dificultades emocionales.

Confidencialidad

Tu historia se queda en un espacio protegido donde el respeto y el cuidado son fundamentales. Puedes expresarte con total libertad, sabiendo que tu privacidad es el pilar que sostiene cada sesión.

¿Damos el primer paso junto/as?

Pedir ayuda es el primer paso hacia el cambio.

Dar este paso puede generar dudas, pero no tienes que tener todas las respuestas para empezar. Basta con saber que algo no está bien, que quieres sentirte diferente o que necesitas un espacio para parar y escucharte.

Cuando estés preparado/a, simplemente escríbenos.

Contacto